Valor: $50
Tiempo: 1:30
12 veces x mes
La capoeira combina distintas disciplinas como la danza, las artes marciales, la música y las acrobacias. Se practica en grupo, organizado en roda o círculo, al compás de la música de tambores y otros instrumentos tradicionales como el berimbau, y acompañado con el canto. Lo fundamental es el paso del yo a nosotros, del individualismo al crecer en grupo. Ven y se parte del grupo.
Beneficios:
Mentales:
1 Los juegos que hacen parte de la enseñanza y aprendizaje de la capoeira, permiten que las personas fortalezcan su memoria
2 Entender causas y efectos
3 Resolver Problemas
4 Administración del tiempo y espacio de los movimientos
5 Entender la individualidad del cuerpo y su propia forma de expresión
6 Aumenta la creatividad
7 Aprendizaje de habilidades musicales como tocar instrumentos, cantar, bailar. También estimula el ritmo, la expresión corporal, el trabajo en equipo, el equilibrio, la integración y el aprendizaje de un nuevo idioma, el portugués, así como la historia y cultura de otros países.
Emocionales:
1 Aprender a controlar nuestras reacciones emocionales
2 Adaptación de conductas a los hábitos sociales
3 Disciplina
4 Autoestima
Físicos:
1 Coordinación motora
2 Mejora de campo visual
3 Mejora en la resistencia muscular
4 Aumento de flexibilidad
5 Aumento de reflejos y velocidad
6 Expresión corporal